Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 26.06 75.63 0.86
EUR 26.06 85.77 0.59

Летом так хочется мороженого!

08:43 26.06.2026
Летом так хочется мороженого!

В жаркую погоду это одно из самых любимых лакомств и у детей, и у взрослых. Однако некоторым людям стоит относиться к мороженому с осторожностью.

Рассказывает врач-терапевт Татьяна Игоревна Агатьева:
— Мороженое содержит большое количество сахара и жиров, поэтому его употребление следует ограничить людям с сахарным диабетом, ожирением, нарушениями обмена веществ и некоторыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Многие забывают, что порция мороженого может содержать столько же калорий как и полноценный обед. При регулярном употреблении это способствует набору веса и увеличивает нагрузку на организм.

Если очень хочется освежиться в жаркий день, можно выбрать более легкую альтернативу — фруктовый лед. Он, как правило, содержит меньше жиров и калорий, а также помогает утолить жажду.

Главное правило — соблюдать меру. Даже самые любимые летние лакомства должны быть частью сбалансированного рациона️
0

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom