10 000 шагов к жизни: наши специалисты прокачали здоровье вместе с жителями Тоншалово!
14:54
01.10.2026
10 000 шагов к жизни: наши специалисты прокачали здоровье вместе с жителями Тоншалово!
В рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни» наши специалисты присоединились к масштабному мастер-классу по Северной (скандинавской) ходьбе.
Занятие провела сертифицированный инструктор Альбина Тумасян. Под её чутким руководством участники — от подростков до старшего поколения — освоили правильную технику, чтобы ходьба приносила максимум пользы. А после теории вся команда выдвинулась на тропу здоровья, чтобы уверенно закрыть свои 10 000 шагов!
Свежий воздух, ритмичный стук палок и отличная компания — лучший антистресс и заряд бодрости. Особенно ценно видеть, как на одной тропе плечом к плечу идут люди разных возрастов.
Давайте развивать молодежную повестку и ЗОЖ вместе! Вместе мы делаем шаги к здоровью и хорошему настроению!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).