ЕСЛИ ЗАЛОЖЕН НОС...

Ежегодно около 17 млн человек в мире преждевременно умирают в результате глобальной эпидемии хронических заболеваний. Первое место в списке наиболее опасных заболеваний занимают хронические респираторные, сердечно-сосудистые, раковые заболевания, диабет и ожирение. Представители ВОЗ заявляют, что без государственного вмешательства и экстренных мер по борьбе с хроническими заболеваниями к 2015 году от них будет умирать уже 36 млн человек в год. Половине из этих людей на момент смерти не будет ещё 70 лет.

По мнению югорских врачей, безобидный насморк очень часто оборачивается серьёзной проблемой. Причина проста. Заложенный нос - это признак многих заболеваний. Если вы считаете, что ваш насморк появился в результате переохлаждения, то первые два-три дня советуем воспользоваться средством от простудного насморка. Ещё одна причина насморка кроется в аллергии. При аллергических ринитах чаще всего не бывает таких густых выделений, как это свойственно насморку при ОРВИ, и простыми средствами он не излечивается. Без помощи врача-аллерголога здесь не обойтись. Так как бороться с насморком?

Правильный выбор капель

Необходимо запомнить, что длительное время пользоваться какими-либо каплями без назначения врача нельзя. Бесконтрольное применение лекарства может оказать больше вреда, чем пользы. Прокапали два-три дня то, что посоветовали в аптеке, - не помогает. Не раздумывая, обращайтесь к врачу-отоларингологу. Насморк - не такое уж и безобидное заболевание. 20% ринитов осложняются гайморитами. И только ЛОР сможет точно определить природу насморка и установит точный диагноз, выявит, есть ли аномалии в носу (искривление перегородки, полипы, аденоиды, разрастания и т.д. - вариантов множество).

Природно-народные методы

Как обычные капли можно применять смеси:

  *морковный сок с кипячёной водой (1:1);

  *свежевыжатый свекольный сок (можно луковый) с небольшим количеством растительного масла;

  *сок чеснока с мёдом (1:2).

  Использовать можно и ароматические масла: чайного дерева, эвкалипта, фенхеля, мяты, лаванды, камфоры или же аромосмеси: эка, кармолис, цитросепт.

Точечный массаж

Нормализовать проходимость носовых ходов помогает также точечный массаж биологически активных точек на лбу, переносице, возле крыльев носа, на подбородке. Улучшение носового дыхания даёт и массаж биологически активных точек, связанных с полостью носа и расположенных на внутренней стороне козелков ушных раковин.